Scarpe Basculanti Donna: Come funzionano?
Scarpe basculanti donna: si tratta di calzature progettate con l’obiettivo di promuovere l’allenamento dei muscoli delle gambe, dei glutei e della parte inferiore del corpo, ecco come funzionano e quali sono i loro benefici.
Le scarpe basculanti nascono, o meglio cominciano a diffondersi nel periodo che va dalla fine del 2000 agli inizi del 2010: questa tipologia di calzature sembra riscuotere ancora oggi un discreto successo ma quali sono i benefici reali?
Non è la prima volta che su questo blog parlo di calzature (vedi l’articolo sulle migliori scarpe posturali), in questo caso, visto l’elevato numero di ricerche effettuate mensilmente per questa tipologia di calzature, ho deciso di raccontare quali sono le
Catteristiche scarpe basculanti donna
La prima caratteristica che salta all’occhio è sicuramente la suola arrotondata: questa caratteristica distintiva crea un effetto basculante quando si cammina indossando queste calzature.
La suola arrotondata infatti obbliga i muscoli delle gambe e del corpo a lavorare di più per mantenere l’equilibrio, e questo teoricamente può favorire la tonicità ed il rafforzamento dei muscoli stessi.
I produttori di scarpe basculanti annoverano fra i benefici di questa tipologia di calzature la possibilità di:
- Migliorare la postura camminando con queste scarpe
- Rafforzare muscoli di gambe e glutei
- Ridurre il dolore lombare
- Incrementare il consumo calorico favorendo così la perdita di peso
Molte di queste affermazioni però non sono scientificamente provate, e negli anni questa particolare tipologia di calzature ha suscitato non pochi dubbi, incluso il potenziale rischio di lesioni dovuto proprio alla suola arrotondata che diminuisce la stabilità…
Fatta questa breve premessa è bene precisare che ancora oggi è possibile trovare dei modelli di scarpe basculanti che riscuotono un buon successo fra i consumatori, e, proprio per questo motivo, ho scelto di indicare due dei modelli che online sembrano essere piuttosto apprezzati
Scarpe Basculanti Donna Migliori
Al primo posto, probabilmente, ci sono le scarpe basculanti Mapleaf, si tratta di calzature unisex che su Amazon hanno ottenuto una valutazione media di 4,2 stelle su 5 e più di 680 recensioni:
Come racconta un utente che le ha acquistate su Amazon trovo queste calzature molto comode per la mia fascite plantare, meglio che con le scarpe dove ho inserito dei plantari specifici.
Sirio scrive mi hanno consigliato queste scarpe per mitigare il dolore alla pianta del piede nella zona del tallone che ho da tempo, devo dire che fanno bene questo lavoro e danno un buon appoggio al piede alleggerendo la zona del tallone.
Per saperne di più puoi scoprire le scarpe basculanti donna Mapleaf su Amazon cliccando qui.
Il secondo modello che riscuote un buon successo su Amazon è realizzato da JOMIX e sono delle scarpe disponibile in vari colori che hanno più di 280 recensioni ed una valutazione di 4,2 stelle su 5 (vedi le scarpe donna basculanti Jomix su Amazon):
Andando a leggere le varie recensioni di chi ha acquistato queste scarpe si può leggere ad esempio la recensione di Stefania che dice sono scarpe da passeggio solide, confortevoli e comode da indossare, avvolgono bene il piede.
Un cliente Amazon scrive provate subito, le trovo super anatomiche e per me che ho problemi al metatarso sono perfette, non ho più dolore e cammino velocemente senza stancarmi…
Conclusioni
Spero con quest’articolo di averti aiutato a capirne di più sulle scarpe basculanti donna o uomo, calzature che in molti utilizzano per lo sport o per alleviare piccoli fastidi e dolori, ma che non tutti apprezzano e che non hanno studi attendibili circa benefici ed efficacia.
Tu cosa ne pensi? Racconta la tua esperienza o fai la tua domanda nei commenti!
